“身邊的孩子有很多都有蛀牙問題，牙齒齲壞嚴重的也不在少數(shù)，我不想讓我孩子的牙齒也變成這樣子，所以醫(yī)生有沒有什么辦法是可以預(yù)防的呢?”近期有市民針對蛀牙預(yù)防的問題向牙博士口腔醫(yī)生詢問，那么在現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)如此發(fā)達的條件下，蛀牙當(dāng)然也是可以預(yù)防的。推薦閱讀：蛀牙問題的正確治療方法介紹

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　　蛀牙預(yù)防首先要從日常習(xí)慣開始預(yù)防：

　　對于蛀牙的預(yù)防，牙博士口腔醫(yī)生建議先從孩子自身的習(xí)慣以及飲食出發(fā)去做，然后再去采取可靠的醫(yī)療方法，這樣才能起到根本的作用。
 

　　一、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：早晚各刷快速，在吃完早餐后再刷牙會恰當(dāng)，晚上睡覺前一定要刷牙。另外在吃完東西后，較好也能刷牙，或是漱口沖淡口腔內(nèi)食物發(fā)酸的機會。

　　二、掌握正確的刷牙方式：選用適當(dāng)?shù)难浪�，且刷牙時不需太用力，否則會刷壞牙齒的琺瑯質(zhì)。刷牙時要由牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外側(cè)，使牙面及牙齦都能被刷到。推薦閱讀：牙博士口腔都有那些科室

　　三、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣：少吃低食，尤其是甜食，吃低食會影響正餐的進食，也會使食物殘留在牙齒的時間拉長，而使腐蝕牙齒的微生物得以生長，加速牙齒的損害。多攝取含有維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質(zhì)的食物。

　　四、定期做口腔檢查：每半年作口腔檢查，可早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，同時做窩溝封閉可以有效的預(yù)防蟲牙。

　　可靠的醫(yī)療方法預(yù)防蛀牙——窩溝封閉：

　　窩溝封閉是指不損傷牙體組織將窩溝封閉材料涂布于牙冠咬合面頰舌面的窩溝點隙，當(dāng)它流入并滲透窩溝后固化變硬形成一層保護性的屏障覆蓋在窩溝上能夠阻止致齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對牙體的侵蝕，以達到預(yù)防窩溝齲的方法;氟保護是目前廣泛使用的防齲方法之一主要用于預(yù)防齲齒保護牙釉質(zhì)。

　　牙博士醫(yī)生介紹窩溝封閉的方法很簡單通過清潔牙齒、酸蝕、沖洗干燥、涂布封閉劑和固化幾個步驟即可完成;氟保護建議每年使用兩次，即有可以防齲效果。目前牙博士口腔已經(jīng)引進了相關(guān)的技術(shù)，大家可以根據(jù)自己的情況就近選擇。
　　【牙博士醫(yī)生溫馨提示】以上是關(guān)于“不想孩子也蛀牙怎么做才正確呢?的詳細介紹。如果對于看牙相關(guān)的問題還有疑問，可以在線客服答疑解惑，同時通過網(wǎng)上預(yù)約掛號，便捷就診。